Pez espada a la plancha con verduras al horno

Pez espada con verduras al horno

  • 3 filetes de pez espada (150 gr. cada uno)
  • 3 puerros
  • 2 dientes de ajo
  • 8 tomates cherry
  • Aceite de oliva
  • Vinagre
  • Sal
  • Perejil picado

En primer lugar adobamos el pescado para dejarlo así mientras se hacen las verduras. Salamos los filetes, fileteamos un diente de ajo y hacemos una vinagreta con una cucharada sopera de aceite de oliva, una cuharadita de postre de vinagre y perejil picado. Untamos con esta vinagreta los filetes por ambos lados y los ponemos unos sobre otros intercalando entre ellos el ajo fileteado.

Pez espada en adobo

Preparamos las verduras para el horno: limpiamos los puerros, los cortamos a la mitad y luego en juliana; los ponemos en una fuente de horno untada con un poco de aceite. Ponemos en la misma fuente los tomates cherry cortados a la mitad y por encima de ellos repartimos un diente de ajo picado muy menudo. Salamos todo, regamos con un poco de aceite de oliva y lo metemos en el horno, precalentado a 180ºC, media hora o un poco más si lo necesita.

Verduras para horno

Cuando las verduras estén hechas, retiramos el ajo del pez espada para que no se queme y hacemos los filetes a la plancha, sin añadirle aceite porque ya llevan el del adobo.

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Campiñones rellenos con ajetes

Champiñones rellenos de ajetes

Ingredientes:

  • 6 champiñones hermosos (unos 30 gr. cada uno)
  • 1 ajete tierno
  • 1 tomate mediano (pelado, triturado y sin semillas)
  • Un poco de aceite
  • Sal

Limpiar, vaciar los champiñones y reservar la carne de los pedúnculos, cortándola muy menuda. Hornear los champiñones durante 10 minutos a fuego medio en una fuente untada con mantequilla o aceite.

Mientras, en una sartén con un fondo de aceite, muy lentamente, rehogar los ajetes y la carne picada de los champiñones. Cuando estén a media cocción se añade el tomate triturado y se deja hasta que todo esté casi listo.

Se rellenan los champiñones con esta mezcla y se vuelven a hornear otros 10 minutos más o menos.

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Guía secreta da gastronomía de Galicia … Ourense

Guía da gastronomía de Galicia - OurenseGuía secreta da gastronomía de Galicia … Ourense

Hace unos días me regalaron este libro (previa solicitud, todo hay que decirlo).

Es el primero de una serie de cuatro de la editorial Alvarellos, cada uno dedicado a una de las provincias gallegas. Este corresponde a Ourense y el autor es Martín Álvarez González.

Hasta ahora sólo le he echado una ojeada y me ha parecido muy interesante, claro y sencillo. Un trabajo difícil y de mérito condensar todo lo que se puede decir de la gastronomía ourensana en una obra tan breve.

Ahora esperamos que pronto salga el segundo volumen dedicado a Lugo y obra de Miguel Vila Pernas, sobradamente conocido en el ámbito de la prensa y literatura gastronómicas.

Sinopsis (tomada del libro):

Principiamos unha peculiar viaxe gastronómica por Galicia. E facémolo pola provincia máis xenuína: Ourense. O autor desta nova guía “secreta” que agora presentamos xa fora quen de gañar dous premios Gourmand en 2006 co seu orixinal libro45 recetas con ortigas (Alvarellos Editora) e hoxe ofrécenos unha nova proposta que é tamén unha loita contra o esquecemento: aGuía secreta da gastronomía galega cuxo tomo primeiro conságrase á provincia de Ourense.

Martín Álvarez percorre as feiras, as festas, as romarías e os mercados do seu país ourensán e recolle deles as tradicións gastronómicas, as receitas ou os usos culinarios que corren o risco de se perder no mundo da globalización, pero que son unha das expresións máis fondas da nosa identidade.

Capítulo a capítulo vai pescudando, coma un Cunqueiro do século XXI, o país do millón de vacas. E nárranos a gastronomía dos peixes terra dentro, a horta do rianxo, os licores que elevan o espírito, os pans de millo e fariña triga, a repostería do arroz con leite, das chulas e das rosquillas… E atende tamén a eses establecementos –tendas, restaurantes, tabernas– onde degustar algo único.

“O meu obxectivo é espertar no lector a sensibilidade por amar todo aquilo que forma parte da nosa cultura, para así conservalo e deixárllelo como legado a xeracións futuras”.

Abramos, pois, as páxinas desta historia de sabores vellos, de sabores esquecidos, de sabores sorprendentes… E loitemos porque non morran.

A obra pertence á colección “A lume lento” desta editorial; é o primeiro de catro volumes, un por provincia, que sairán á venda nos próximos meses. O seguinte, dedicado a Lugo, foi escrito polo gastrónomo Miguel Vila.

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Lubina al ajo

Lubina al ajo

  • 2 lubinas de ración
  • 2 dientes de ajo
  • Un poco de aceite
  • Sal

Sacar 4 filetes de las lubinas (pueden hacerlo en la pescadería). Cubrir el fondo de una sartén o plancha con aceite, no demasiado, sazonar los filetes y cocinarlos por ambos lados. Mientras picar muy menudos los dientes de ajo. Una vez hechos los filetes, en la misma sartén añadir un poco más de aceite y poner los ajos hasta que estén doraditos. Echar el aceite y los ajos por encima de los filetes y servir inmediatamente.

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Rollo de ternera

Rollo de ternera
Comensales: 1

  • 1 filete grande de ternera
  • 1 loncha de jamón cocido
  • 1 espárrago verde cocido
  • 1 loncha de bacon
  • 20 gr. de cebolla cortada en juliana
  • 1 vaso de vino blanco
  • Puré de patatas
  • Sal de ajo
  • Sal

Extender el filete en una tabla y salarlo. Sobre el filete poner la loncha de jamón cocido y en el centro el espárrago. Enrollar la carne, ponerle alrededor la loncha de bacon y atar el rollo. En una tartera con aceite, dorar bien el rollo, previamente sazonado con sal de ajo, por todas partes. Una vez dorado, retirarlo de la pota y en ese mismo aceite dorar la cebolla. Una vez dorada incorporar el vino y desgrasar la pota con una espátula de madera. Volver a introducir el rollo y dejar cocer hasta que esté tierno. Servir acompañado de un puré de patatas.

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Cambio

Como veréis, hemos cambiado un poco de aspecto. Lo que hemos hecho ha sido integrar el blog con el sitio web. La información sigue siendo la misma, no se ha eliminado nada, por lo menos voluntariamente. No hemos eliminado el antiguo sitio para no provocar rotura de enlaces por ahí adelante.

Esperamos que os agrade el cambio.

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Setas

Como estamos en plena temporada, aquí dejo algunos enlaces a recetas de lareira.net elaboradas con setas:

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Jurelitos en escabeche

Hace un rato preparé unos jurelitos en escabeche para comer mañana. Debo agradecer la colaboración de mi marido que los frió este mediodía. El escabeche lo hago en frío, casi, ya que sólo caliento el aceite para freír un diente de ajo y que no sepa a crudo. Después le pongo el pimentón, cuando está templadito, y por último el vinagre. Esto lo echo por encima de los jurelitos fritos, colocados en una pota alternando capas de jurelitos con ajo fileteado y laurel. 
Y después lo mejor: comerlos con las manos y chuparse los dedos. Estoy deseando que llegue mañana.
La receta, publicada en lareira.net el 25/12/2001, podéis verla aquí en gallego y castellano.
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Bacalao con pimientos

Ingredientes:

  • Bacalao: 4 trozos de lomo
  • Cebolla: 1
  • Ajo: 2 dientes
  • Pimiento rojo: 1, grande
  • Tomates: 3
  • Aceite
  • Sal

Preparación:

En un fondo de aceite, poner a sofreír la cebolla cortada en juliana, los ajos fileteados, el pimiento troceado y los tomates cortados en taquitos. Cuando esté casi a punto, incorporar el bacalao y dejar hacer durante 5 minutos por cada lado.

Publicada en lareira.net el 25/12/2001 (GalegoCastellano)

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Tarta de plátanos

Ingredientes

  • 1 lámina de hojaldre
  • 3 plátanos

Para la crema pastelera:

  • 750 grs. de leche
  • 3 huevos
  • 150 grs. de azúcar
  • 60 grs. de harina

Para el caramelo

  • 8 cucharadas de azúcar

Forrar un molde redondo, previamente untado con mantequilla, y precocinar la masa en el horno (según las instrucciones del fabricante). La tarta puede hacerse también con pasta quebrada (queda más firme).

Mientras, hacer una crema pastelera con los ingredientes indicados. Con unas varillas, batir los huevos con el azúcar hasta formar una crema. Incorporar la harina y seguir batiendo hasta que esté totalmente incorporada. Poner a calentar la leche y, cuando hierva, verterla, despacio, sobre la mezcla anterior, siempre sin dejar de remover. A continuación poner de nuevo al fuego y dejar que la mezcla hierva unos minutos, sin dejar de remover, esta vez con una cuchara de palo, llegando bien al fondo para que no se pegue.

Verter la crema pastelera en el molde con el hojaldre horneado. Cortar los plátanos en rodajas y colocarlas sobre la crema. Cubrir con caramelo, que habremos hecho con las 8 cucharadas de azúcar, y meter al horno, previamente calentado, a 180-200ºC durante unos 10 minutos.

Publicada en lareira.net el 27/12/2003  (GalegoCastellano)

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