Viernes 18 mayo 2012
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Lasaña de carne
Ingredientes: 5 personas
  • 20 placas de lasaña (250 g.)
  • 200 gr. de carne picada de ternera gallega
  • 200 gr. de carne picada de cerdo
  • 100 gr. de jamón del país
  • 1 cebolla pequeña
  • 200 gr. de tomate triturado
  • Orégano
  • 2 dientes de ajo
  • Aceite
  • Sal de ajo
  • 100 gr. de queso rallado
  • Para la bechamel:
  • 400 gr. De leche (semidesnatada)
  • 30 gr. De mantequilla
  • 40 gr. De harina
  • Sal
Información nutricional:

  • Energía: 423 kcal.
  • Proteínas: 22,7 g.
  • Hidratos de carbono: 30,2 g.
  • Fibra: 2,3 g.
  • Lípidos: 22,9 g.
  • Colesterol: 70,8 mg.
  1. Cocer la pasta en abundante agua con sal, escurrir y reservar.
  2. Mientras, mezclar las carnes de cerdo y ternera y adobar con sal de ajo o ajo en polvo.
  3. Picar la cebolla y los ajos muy menudos y dorar en la sartén con aceite.
  4. Incorporar la carne y rehogar.
  5. Cuando esté casi lista, incorporar el jamón del país cortado en dados muy pequeños, remover un poco y añadir el tomate triturado, dejando que cueza todo unos minutos.
  6. En una bandeja de horno, engrasada, ir poniendo capas de lasaña y carne, hasta terminar los ingredientes.
  7. Hacer la bechamel con los ingredientes indicados, cubrir con ella la lasaña, espolvorear con el queso rallado y gratinar unos minutos.
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